دراسة تحذر: قلة النوم تصيب بأمراض القلب والسكتة الدماغية
بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الجسم

دراسة تحذر: قلة النوم تصيب بأمراض القلب والسكتة الدماغية

الساعة 8:49 صباحًا
- ‎فيحصاد اليوم, غرائب
5195
1
طباعة
قلة انوم
المواطن – نت:

كشفت دراسة طبية حديثة، صادرة عن جامعة هلسنكي الفنلندية، أن قلة النوم تؤدي لارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الجسم.
وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 8 ساعات يوميًا لديهم مستويات أقل من الكوليسترول الجيد في الدم مقارنة بنظرائهم الذين ينعمون بقسط وافر من النوم، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية.
وأكدت الدراسة أن الجينات المسؤولة عن تنظيم نقل الكوليسترول في الدم حول الجسم تصبح أقل نشاطًا لدى الأشخاص المحرومين من النوم الكافي مقارنة بأولئك الذين يأخذون قسطًا وافرًا منه.
وقالت الدراسة إن الحرمان من النوم الكافي يزيد لدى الأشخاص مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية، معللة ذلك بأن الكوليسترول الضار يتلف ويدمر جدران الشريان الأورطي ما يسبب تصلب الشرايين الدموية، التي تحجب بدورها تدفق الدم إلى القلب بشكل طبيعي، مسببة سكتات قلبية والتي قد تصل إلى الدماغ.

"> المزيد من الاخبار المتعلقة :


قد يعجبك ايضاً

فهد الطبية تحذر من تناول الدواء بالحليب والقهوة

المواطن – الرياض حذرت مدينة الملك فهد الطبية