دراسة أمريكية: اتباع نمط حياة صحي يقي من السرطان
بالامتناع عن التدخين أو تناول المواد الكحولية

دراسة أمريكية: اتباع نمط حياة صحي يقي من السرطان

الساعة 12:44 مساءً
- ‎فيحصاد اليوم, غرائب
3130
0
طباعة
ممارسة الرياضة
المواطن- نت

  ......       

توصلت دراسة حديثة، أجريت في كلية الصحة العامة من جامعة هارفارد في الولايات المتحدة، إلى أن اتباع نمط حياة صحي يساعد على العيش بحياة صحية خالية من أمراض السرطان، ومن المحتمل أن تمنع من 20 إلى 40 فى المئة من حالات السرطان، وذلك من خلال الامتناع عن شرب المواد المسكرة التي تحتوي عل الكحوليات والتدخين والحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
وحسب التقرير، الذي نشره الموقع الإلكتروني لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، فإن هناك نسبة كبيرة من حالات الإصابة بالسرطان والوفيات، من الممكن منعها إذا تم الإقلاع عن التدخين وتجنب الإفراط فى شرب الخمور، وأيضاً الحفاظ على وزن الجسم باتباع بعض التمرينات الرياضية بشكل منتظم خلال الأسبوع.
كما أظهرت نتائج الدراسة أن نحو 20 إلى 40 فى المئة من حالات السرطان ونصف الوفيات الناتجة عنه، من المحتمل أن تمنع من خلال اتباع نمط حياة صحي، مضيفاً: إن هذه النتائج تعزز من اتباع نمط حياة صحية في الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان.


قد يعجبك ايضاً

#عاجل .. أمر ملكي بإعفاء مدير عام الجمارك من منصبه

المواطن – واس صدر أمر خادم الحرمين الشريفين