دراسة: قلل طعامك كي تغمرك السعادة

دراسة: قلل طعامك كي تغمرك السعادة

الساعة 4:30 مساءً
- ‎فيحصاد اليوم, غرائب
3405
1
طباعة
دراسة قلل طعامك
المواطن-نت

  ......       

إذا كنت تعتقد أن من يعانون زيادة في الوزن وحدهم هم من يحب عليهم التقليل من تناول الطعام، فأنت لست على الصواب، ذلك أن أصحاب الأجساد الرشيقة أيضا مطالبون بالحمية كي يحققوا سعادة أكبر.
فقد خلصت دراسة طبية إلى أن لكمية الطعام المتناولة تأثيرا على مزاج الإنسان، كما أن لنسبة السعرات الحرارية في الجسم ارتباطا بالشعور والنوم والحياة الجنسية.
وشملت الدراسة، التي أجراها باحثون من مركز بينينغتون للأبحاث الطبية الحيوية، عينة متطوعين تتراوح أعمارهم بين 20 و57 عاما، بحسب ما ذكرت صحيفة “إل إي تايمز”.


قد يعجبك ايضاً

دراسة صادمة: اليوم سيصل 25 ساعة في هذه الحالة

المواطن – وكالات توقع علماء أن تطول ساعات