الصحة: 3 نصائح للمصابين بارتفاع ضغط الدم خلال أيام العيد

الصحة: 3 نصائح للمصابين بارتفاع ضغط الدم خلال أيام العيد

الساعة 6:15 مساءً
- ‎فيالسعودية اليوم, حصاد اليوم
3075
0
طباعة
خفض ضغط الدم
المواطن - الرياض

  ......       

وجَّهت وزارة الصحة ثلاث نصائح إلى المصابين بارتفاع ضغط الدم؛ حفاظًا على حالتهم الصحية خلال أيام عيد الفطر المبارك.
وحثتهم الوزارة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”: على تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح والدهون معًا، مثل: المكسرات المالحة، والأجبان، والمخللات، واللحوم الجاهزة، والوجبات السريعة.
كما نصحتهم بالتقليل من المشروبات المحتوية على مادة الكافيين مثل المشروبات الغازية، والقهوة، والشاي، إضافة إلى الإكثار من تناول السوائل والوجبات المحتوية على الألياف مثل السلطة.


قد يعجبك ايضاً

الإطاحة بشخصين سرقا محال تجارية في جدة

المواطن – مكة المكرمة تمكنت الدوريات السرية بدوريات