بالصور.. هجر‬ يستأنف تدريباته ويبدأ الاستعداد لمواجهة القيصومة

بالصور.. هجر‬ يستأنف تدريباته ويبدأ الاستعداد لمواجهة القيصومة

الساعة 10:26 مساءً
- ‎فيالرياضة, حصاد اليوم
1775
0
طباعة
تدريبات هجر

  ......       

المواطن – يوسف القرينيس

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي، وذلك بعد الراحة التي مُنِحَت للاعبين، يوم أمس، وذلك بعد مباراة العدالة، والتي كسبها الفريق بهدف دون مقابل.
واستهل المدير الفني للفريق “سمير هلال” التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة عبر محطات مختلفة، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك خضع اللاعبون إلى تدريبات تكتيكية بالكرة، شملت لعب الكرة من لمسة واحدة والضغط على حامل والارتداد السريع، بعد ذلك اختتم اللاعبون الذين شاركوا بصفة أساسية أمام العدالة لتمارين الإطالة، فيما خضع بقية اللاعبين إلى تدريبات خاصة على طرق بناء الهجمة وتنفيذ الكرات العرضية.
هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة عضو مجلس الإدارة المكلف المهندس محمد الملحم، وأمين عام النادي المكلف الأستاذ أسامة اليمني.
image1 image2 image4

قد يعجبك ايضاً

التعادل السلبي يحسم الشوط الأول لمواجهة #الأهلي_الرائد

المواطن ــ أبوبكر حامد  سيطر التعادل السلبي على