فيديو صادم .. الجلوس 3 ساعات يومياً يقتل 433 ألف شخص حول العالم

فيديو صادم .. الجلوس 3 ساعات يومياً يقتل 433 ألف شخص حول العالم

الساعة 11:40 صباحًا
- ‎فيالسعودية اليوم, حصاد اليوم
2795
0
طباعة

  ......       

المواطن – الرياض

هل أنت من أصحاب المهن التي تقتضي الجلوس لفترات طويلة؟ هل أنت من مدمني مشاهدة التلفاز أو ممارسة الألعاب على الجوال أو الحاسوب؟ إذاً أنت في خطر .

فقد كشفت دراسة حديثة أن الجلوس لثلاث ساعات متواصلة يومياً أحد أسباب الوفاة المبكرة وهو السبب الرئيس في وفاة أربعمائة وثلاثة وثلاثين ألف شخص حول العالم سنوياً.

وأشارت الدراسة التي أجريت في ألمانيا إلى أن أكثر من 60% من سكان العالم يجلسون لأكثر من 3 ساعات متتالية يومياً دون انقطاع لأداء أي نشاط آخر .

وقالت الدراسة إن معدل الجلوس لكل فرد في المتوسط يصل إلى 4 ساعات و42 دقيقة يومياً وهو ما يسبب أمراضاً تؤدي إلى الوفاة.


قد يعجبك ايضاً

#عاجل .. شاب يقتل نفسه شنقًا في توقيف طريف

المواطن – شريف النشمي – طريف أقدم مواطن