8 فوائد لن تتخيلها لعصير الطماطم بحليب اللوز!

8 فوائد لن تتخيلها لعصير الطماطم بحليب اللوز!

الساعة 8:04 صباحًا
- ‎فيحصاد اليوم, صحة وطب‎
7040
0
طباعة
طماطم

  ......       

المواطن – وكالات

فوائد عديدة يحملها عصير الطماطم بحليب اللوز، فبمجرد مزج 3 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقتين من حليب اللوز تحصل على مشروب صحي يتميز بـ8 فوائد.

وأوضح “بولد سكاي” المعني بالصحة أن الفوائد:

1- إنقاص الوزن

يساعد هذا المشروب الصحي الطبيعي في إنقاص الوزن، إذا تمّ تناوله صباحًا قبل الفطور، حيث إنّه يعمل على رفع معدل التمثيل الغذائي للجسم.

2- تحسين صحة العينين

يعمل هذا المشروب على تعزيز قدرة الأعصاب البصرية، مما يضمن الحفاظ على قوة الإبصار، كما أنّه يمنع جفاف والتهابات العينين.

3- علاج الإمساك

يتميز هذا العصير بقدرته على إرخاء الأمعاء وطرد الفضلات والطعام غير مهضوم، وبالتالي يخفف من الإمساك.

4- مفيد للحوامل

لأنه غني بالفيتامينات وحمض الفوليك، يُعد هذا المشروب الصحي الطبيعي مفيدًا للنساء أثناء فترة الحمل.

5- علاج للاكتئاب

يساهم هذا العصير في علاج الاكتئاب، حيث يتميز بقدرته على زيادة إنتاج هرمون السيروتونين (هرمون السعادة) في الدماغ؛ وذلك لاحتواء حليب اللوز على أحماض أوميجا 3 الدهنية.

6- تحسين صحة القلب

يُحسّن هذا المشروب الصحي من تدفق الدم إلى القلب عن طريق المحافظة على الشرايين خالية من الكوليسترول، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

7- تنقية الجسم من السموم

لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، يتميز هذا المشروب بقدرته على تنقية الجسم من السموم.

8- تقوية العظام

يساعد هذا المشروب الصحي العظام على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل، مما يجعلها أقوى.


قد يعجبك ايضاً

هذه الهواتف لن يعمل عليها “واتس آب” ثانية

المواطن – وكالات كشفت الشركة المطورة لتطبيق واتساب