أسئلة صعبة في عدة مجالات وظائف شاغرة في هيئة كفاءة الإنفاق والمشروعات وظائف شاغرة لدى هيئة الزكاة والجمارك وظائف شاغرة في فروع عيادات ديافيرم وظائف شاغرة لدى برنامج التأهيل والإحلال وظائف شاغرة في البريد السعودي موعد مباراة السعودية ضد أوزبكستان في ربع نهائي كأس آسيا تحت 23 عامًا سالم الدوسري يسجل ثاني أهداف الهلال أمامه 45 دقيقة .. ماذا يحتاج الهلال للعبور إلى نهائي دوري أبطال آسيا 2024 ؟ موعد اختبار الرخصة المهنية
حذّر الدكتور جميل فقيها -استشاري أمراض العظام- الحجاجَ من مرضى العظام من المشي بالجوارب الجلدية للتقليل من خطر الانزلاق، والابتعاد عن المشي في الأماكن المظلمة، واستعمال العصا والعكاز عند الحاجة لكبار السن، كما نصحهم باستخدام المصعد، وإذا لم يتوفر مصعد فيجب توخي الحذر عند استخدام الدرج، والمحافظة على التغذية السليمة الغنية بالكالسيوم والمعادن والتقليل من استهلاك الكافيين والامتناع عن المشروبات الغازية، والاستعاضة عنها بالماء بكميات كبيرة للتعويض عن التعرق.
كما حذّرهم من المشي لمسافات طويلة أثناء الحج، مع أهمية ارتداء حذاء مناسب على أن يكون ماصّاً للصدمات، وأن يكون الحذاء غير قاسٍ.
جاء ذلك أثناء استضافة مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة للدكتور جميل فقيها -استشاري أمراض العظام- في برنامج “صحة ضيوف الرحمن لنا عنوان” التي تقدمها وزارة الصحة عبر هاتفها المجاني 8002494444 وعبر موقع وزارة الصحة على تويتر @saudimoh.