مسجد الصفا إرث متجذر في جبال السراة لأكثر من 1350 عامًا
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 10847 نقطة
محمية الملك عبدالعزيز تسجّل أول رصد موثّق لـ ابن آوى الذهبي في الرياض
بدء تشغيل مطار الجوف الدولي الجديد واستقبال أولى رحلاته
هبوط وارتفاع السكر في رمضان.. إرشادات مهمة لتجنب المخاطر
الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية 7.4% في ديسمبر 2025
مهلة عام لتصحيح أوضاع الحرفيين وفق نظام الحرف والصناعات اليدوية
أمانة جدة تكثف أعمال النظافة الميدانية خلال رمضان بأكثر من 4 آلاف كادر و689 معدّة
الألعاب الإلكترونية وحياة المبرمجين في رمضان.. توازن رقمي يبرزه مجتمع حائل
شؤون الحرمين: الخرائط التفاعلية تعزز منظومة الإرشاد المكاني الذكي ببيانات لحظية
-
23°
واصل لاعبا الفريق الأول بنادي الهلال (كواك تاي هي وعبدالعزيز الدوسري) برنامجيهما اللياقيين بالجري حول الملعب، ومن المنتظر أن ينضم “الدوسري” إلى التدريبات الجماعية ابتداءً من مران الفريق غداً.
وقد اكتفى البرازيلي روديغو جونيور “ديجاو” بأداء تدريبات بدنية في النادي الصحي، فيما مكث الثنائي (ناصر الشمراني ونواف العابد) في عيادة النادي الطبية، حيث خضعا لجلسات علاجية؛ نظير الكدمات التي لحقت بهما في مباراة الأهلي, في الوقت الذي اقتصر فيه مران “محمد الشلهوب” على الجري حول الملعب.
ميدانياً، أجرى لاعبو الفريق الأول عصر اليوم مرانهم على استاد الأمير سلمان بن عبدالعزيز بمقر النادي حيث أدى المشاركون بصفة أساسية في لقاء “الأهلي” تدريبات خفيفة باستخدام الكرة، فيما خضع الباقون لتدريبات اعتيادية تركّزت على الجانبين البدني والتكتيكي، تخلله عدد من التطبيقات الخاصة على الاستلام والتحرك السليم بعد التسليم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب