هزة أرضية بقوة 4 درجات في المنطقة الشرقية
وظائف شاغرة لدى شركة صدارة للكيميائيات
وظائف شاغرة في شركة ساتورب
وزارة الداخلية تُطلق ختمًا خاصًّا بمؤتمر أبشر 2025
متحدث الأرصاد يوضح حقيقة مقاطع غرق أحياء في الرياض
تعليق الدراسة الحضورية بجامعة الأمير محمد بن فهد
الفريق البسامي يصدر قرارات ترقية 1911 فردًا من منسوبي الأمن العام
القبض على شخص لقيادته مركبته بدون لوحات وبسرعة عالية وتهور بحائل
ولي العهد يتلقى رسالة خطية من رئيسة جمهورية تنزانيا المتحدة
وظائف شاغرة بـ هيئة عقارات الدولة
-
15°
واصل فريق “النصر” تدريباته، مساء اليوم الإثنين، بمعسكر تركيا، وتعرض لاعب الفريق أحمد الفريدي لإصابة في كتفه، أثناء التدريبات، وتبين بعد الأشعة والكشف الطبي أن الإصابة عبارة عن كسر في عظمة الكتف.
وبدأ التدريب باجتماع للمدرب “كانيدا” مع اللاعبين تلت ذلك تمرينات اللياقة البدنية، ثم تدريبات تكتيكية بالكرة اشتملت على المراوغة والتسديد على المرمى، ثم قسم الفريق إلى مجموعتين اﻷولى ضمت ﻻعبي الوسط والهجوم وتقوم بتدريبات لبناء الهجمة والوصول للمرمى بعدة طرق، في حين ضمت المجموعة الثانية لاعبي الدفاع وعملت على التنظيم الدفاعي ومواجهة المهاجمين.
وقسم المدرب في التدريب الثاني الفريق إلى ثلاث مجموعات؛ مجموعتان تلعبان مناورة فيما بينهما في نصف الملعب، فيما تقوم المجموعة الثالثة بتطبيق عدد من الجمل التكتيكية، وتتبادل المجموعات الثلاث الأدوار فيما بينها. وشارك خالد الغامدي في التدريبات بعد أن منح أمس راحة طبية.
واكتفى عمر هوساوي وأحمد عباس بتمارين اللياقة البدنية بإشراف مدرب اللياقة والجهاز الطبي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب