#يهمك_تعرف | طريقة التحقق من أهلية الاستحقاق لصرف منفعة ساند
تراجع أسعار الذهب اليوم بنحو 2%
الشؤون الإسلامية تنفّذ مبادرة سعيًا مشكورًا لتوديع ضيوف الرحمن بمحطة قطار الحرمين
الشفا.. مصيف الجبال وموسم الفاكهة والطبيعة
القبض على مواطنين بالشرقية لترويجهما الإمفيتامين وأقراصًا ممنوعة
المسجد النبوي يجسد إرثًا معماريًا إسلاميًا يمتد عبر العصور
أسعار النفط تقفز بأكثر من 7%
ضيوف برنامج خادم الحرمين يثمنون جهود السعودية في خدمة القرآن الكريم
هندسة الحشود.. وثائقي جديد يرصد التجربة السعودية في إدارة أكبر تجمع بشري في العالم
مدينة الحجاج بحائل تودّع ضيوف الرحمن بعد إتمام مناسكهم وسط منظومة خدمية متكاملة
-
38°
استأنف المنتخب السعودي الأول لكرة القدم مساء اليوم على الملعب الرئيس بنادي الشباب تدريباته استعداداً لمواجهته المقبلة أمام المنتخب البحريني بعد غد الأحد ضمن الجولة الثانية للمجموعة الأولى لدورة كأس الخليج العربي الـ22 لكرة القدم.
وبدأت الحصة التدريبية باجتماع عقده المدير الفني للمنتخب لوبيز كاروو في غرفة الملابس مع اللاعبين تحدث فيه عن المواجهة الماضية أمام قطر والأخطاء التي وقعوا فيها , لتبدأ بعد ذلك الحصة التدريبية التي استهلها بتمارين لياقية من خلال الجري حول الملعب وتمارين ترفيهية باستخدام اليد في رمي الكرة ، ليختتمها كما بدأها بالجري حول الملعب.
بعد ذلك قسم لوبيز اللاعبين إلى مجموعتين الأولى ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في لقاء قطر حيث أكملوا الحصة التدريبية بصالة الحديد عبر تمارين استرجاعية فيما ضمت المجموعة الثانية بقية لاعبي المنتخب والذين خضعوا لتمارين تكتيكية ركزت على اللعب السريع من لمسة واحدة وتنفيذ العديد من الجمل الهجومية اختتمها بتمارين تفكيك العضلات, فيما اكتفى مدافع المنتخب أسامة هوساوي بالجري حول الملعب وأداء تمارين استرجاعية في صالة الحديد لتعرضه لكدمه في عضلة الحوض حيث أجريت له فحوصات طبية صباح اليوم و أظهرت سلامة العضلة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب