القبض على مقيم لارتكابه عمليات نصب واحتيال بنشر إعلانات تصاريح وهمية لدخول المشاعر
“إدارة الدين” يقفل طرح أبريل 2026 ضمن الصكوك المحلية بـ 16.946 مليار ريال
وظائف إدارية شاغرة في بنك الرياض
وظائف شاغرة لدى شركة التنفيذي
وظائف شاغرة بـ مستشفى الملك فيصل التخصصي
وظائف شاغرة في التصنيع الوطنية
وظائف إدارية شاغرة بـ وزارة الصناعة
وظائف شاغرة في شركة رتال للتطوير
وظائف شاغرة بهيئة الزكاة والضريبة والجمارك
السعودية في معرض بولونيا الدولي لكتاب الطفل 2026.. مشاركة تعزز التبادل الثقافي
-
18°
حذّرت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة فيفيان وهبي، من استعمال “الحميات التجارية والخرافية” وكثرة الترويج لها، استغلالا لحرص الكثيرين على التخلص من الوزن الزائد.
وقالت وهبي لـ”المواطن ” إن ما ينشر حول إمكانية خسارة الدهون والوزن المتراكم عبر السنين، في أيام بإتباع حميات تجارية يعد خرافة”.
وأضافت إن حمية الأسد تعد إحدى الحميات الخرافية التي تعتمد على تناول سعرات حرارية قليلة جدًا، وتناول كميات كبيرة من البروتين كاللحوم الحمراء”.
وتابعت وهبي بالقول: “إن تناول كيلوجرام من اللحم الأحمر في الوجبة، كما تفرض قواعد حمية الأسد، يعدُّ من الأمور الخطيرة؛ لاحتوائها على نسبة دهون وشحوم عالية،قد يؤدي إلى ارتفاع الكولسترول وتصلب الشرايين واحتمال حدوث جلطات دماغية”.
وذكرت أن الحمية الأفضل تكمن في اتباع نظام صحي متنوع ومعتدل، لا يعتمد على الحرمان وتناول نوع واحد من الطعام.
وأوضحت أن ارتفاع معدل السمنة في العالم والخليج العربي يثير رعب الكثيرين، ويدفعهم إلى اللجوء للحلول السريعة بغض النظر عن مدى صحتها وخطورتها على الصحة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب