القبض على 8 إثيوبيين لتهريبهم 160 كيلو قات في جازان
ضبط مواطن رعى 48 متنًا من الإبل في محمية الملك عبدالعزيز
تصعيد عسكري غير مسبوق بين باكستان وأفغانستان بعد تبادل ضربات جوية وبرية
تقنية جديدة للتحكم في سلوك الحيوان بالذكاء الاصطناعي
وادي العقيق.. إرث نبويّ وجمال طبيعي في قلب المدينة المنورة
الحقيل يقف على جهود أمانة العاصمة المقدسة لخدمة المعتمرين والزوار خلال رمضان
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس الدومينيكان
الأفواج الأمنية تُحبط تهريب 52 كيلو قات في عسير
خطيب المسجد النبوي: اغتنموا أيام رمضان ولياليه
خطيب المسجد الحرام: شهر رمضان مصدر إلهام وبرنامج شمولي للأفراد الطموحين
-
29°
أجرى المنتخب السعودي لكرة القدم، مساء اليوم الجمعة، أولى حصصه التدريبية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة؛ استعداداً لمواجهة منتخب ماليزيا ضمن مباريات الجولة ما قبل الأخيرة من التصفيات الآسيوية المشتركة.
وقبل انطلاق الحصة التدريبية، اجتمع المدير الفني السيد بيرت فان مارفيك بلاعبي المنتخب في قاعة الاجتماعات، وشرح طريقة تنفيذ التمارين، والتعرف على القيمة الفنية التي سيتم الاستفادة منها في الحصة التدريبية.. وفي الجانب التطبيقي بدأت الحصة التدريبية بتمارين الإحماء بالجري حول الملعب، ثم تمارين لياقية بدون استخدام كرة، بعدها مربعات لياقية باستخدام الكرة ركزت على سرعة الحركة.
في الجانب التكتيكي، ركّز التدريب على تمرين التمرير، وتناقل الكرة السريعة والتحرك السريع بدون الكرة واللعب في المساحات الضيقة، واختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
على صعيد متصل، اكتفى نايف هزازي وحسن معاذ بتمارين خاصة داخل صالة الحديد؛ فيما اكتفى عبدالفتاح عسيري ومعتز هاوساوي بجلسة علاجية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
deleted
المنتخب السعودي لن يتأهل قبل 25 سنه
وهناك سبب وهناك من فعل
* ومن زرع حصد