بالصور​.. ​الأخضر ​يستعد لماليزيا

الجمعة ١٨ مارس ٢٠١٦ الساعة ٩:٥٢ مساءً
بالصور​.. ​الأخضر ​يستعد لماليزيا

أجرى المنتخب السعودي لكرة القدم، مساء اليوم الجمعة، أولى حصصه التدريبية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة؛ استعداداً لمواجهة منتخب ماليزيا ضمن مباريات الجولة ما قبل الأخيرة من التصفيات الآسيوية المشتركة.

وقبل انطلاق الحصة التدريبية، اجتمع المدير الفني السيد بيرت فان مارفيك بلاعبي المنتخب في قاعة الاجتماعات، وشرح طريقة تنفيذ التمارين، والتعرف على القيمة الفنية التي سيتم الاستفادة منها في الحصة التدريبية.. وفي الجانب التطبيقي بدأت الحصة التدريبية بتمارين الإحماء بالجري حول الملعب، ثم تمارين لياقية بدون استخدام كرة، بعدها مربعات لياقية باستخدام الكرة ركزت على سرعة الحركة.

في الجانب التكتيكي، ركّز التدريب على تمرين التمرير، وتناقل الكرة السريعة والتحرك السريع بدون الكرة واللعب في المساحات الضيقة، واختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.

على صعيد متصل، اكتفى نايف هزازي وحسن معاذ بتمارين خاصة داخل صالة الحديد؛ فيما اكتفى عبدالفتاح عسيري ومعتز هاوساوي بجلسة علاجية.

تدريبات المنتخب تدريبات المنتخب1 تدريبات المنتخب2

 

تعليقك على الخبر
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني | الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
  • deleted

    المنتخب السعودي لن يتأهل قبل 25 سنه
    وهناك سبب وهناك من فعل
    * ومن زرع حصد