أمطار متوسطة إلى غزيرة على محافظات مكة المكرمة حتى الثلاثاء
الذهب يتجه إلى جني مكاسب للأسبوع الثالث
فيصل بن فرحان يبحث المستجدات الإقليمية مع وزير خارجية بلجيكا
المتحف البحري بفرسان.. نافذة على كنوز البحر الأحمر وإرث المحافظة العريق
الشؤون الدينية تعزّز جاهزيتها ليوم الجمعة بخدمات رقمية وميدانية متكاملة في الحرمين الشريفين
أجواء صحوة على مكة المكرمة ودرجة الحرارة 33
الجامعة الإسلامية تعلن فتح القبول في برنامج الدبلوم العالي لتعليم اللغة العربية
توقعات الطقس اليوم: أمطار وسيول وغبار على عدة مناطق
الشيباني: سوريا عانت من تدخل إيراني لعقود ولن نعود ساحة صراع
الناتو: ترامب ينتظر من حلفائه تحركات ملموسة بشأن هرمز
-
26°
“أن تشرب 8 أكواب من المياه يعني أن تتمتع بصحة جيدة”.. هذه نصيحة شائعة يتداولها كثيرون بهدف التمتع بصحة جيدة وشباب أكثر، لكن علماء أثبتوا مؤخرا عدم دقة هذه النصيحة.
فوفقا لآرسون كارول، طبيب الأطفال، مساعد عميد أبحاث الإرشاد في كلية الطب بجامعة “إنديانا” الأميركية، يعد شرب الكؤوس الثمانية مجرد “خرافة”، لا منطق عمليا من ورائها.
وأوضح كارول، في مقال نشرته صحيفة ” إندبندنت”، السبت، أن النصيحة الصحيحة أن البشر بحاجة إلى ما يساوي 8 أكواب من المياه في اليوم، لكن العلماء يؤكدون أن هذه الكمية تشمل كذلك السوائل الموجودة بالخضراوات والفواكه، وغيرها.
وتابع كارول أن العلماء لم يقصدوا أبدا أن يشرب الناس 8 أكواب من المياه يوميا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب