السعودية تؤكد أهمية الجهود العربية المشتركة لتحقيق التنمية المستدامة والأمن المائي والغذائي حساب المواطن يجيب: هل يتم الإفصاح عن العقارات ذات العوائد المالية فقط؟ وظائف شاغرة لدى بنك الخليج الدولي وظائف شاغرة في الهيئة العامة لعقارات الدولة بالفيديو.. مقتل وإصابة العشرات جراء انهيار طريق سريع في الصين سوق الأسهم يغلق عند مستوى 12345 نقطة بتداولات 5.9 مليارات ريال ابتزاز جنسي وعبارات منافية للآداب.. القبض على مواطن بالرياض القبض على مقيم لترويجه الحشيش والشبو المخدر بالشرقية إيطالي يدير مباراة النصر والخليج لقطات مذهلة لتدفق شلالات الهضب شمال وادي الدواسر
ضغط الدم من أمراض العصر الشائعة، والتي تسبب مشاكل في القلب، ولذا يجب الانتباه والحذر وضبط ضغط الدم بانتظام، واتباع الطرق السليمة والصحية لمنع ارتفاع ضغط الدم حفاظًا على صحة القلب.
ونشر الموقع الهندى “بولد سكاي” عدة أسباب قد تؤدى إلى عدم انتظام ضغط الدم منها:
– حساسية الطعام: إذا كان الشخص يعاني من حساسية بعض أنواع الطعام فقد يعاني تقلبات في مستوى ضغط الدم، لذا يجب تجنب الوجبات المالحة أكثر من اللازم.
– استهلاك كميات كبيرة من الكافيين: الكافيين يعد من أحد الأسباب السائدة لعدم انتظام مستوى ضغط الدم، لأنه قد يؤدي إلى انقباض في الأوعية الدموية، والكفايين يتواجد بكثرة في المنبهات كالقهوة والشاي.
– الإجهاد وضغط العمل: في هذه الحالة فالإجهاد والتوتر يؤديان إلى صعوبة في ضخ الدم بسبب الانقباض السطحي للشرايين، كما أن التعرض للكثير من التوتر يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم.
– الأدوية: هناك بعض الأدوية خاصة المضادة للالتهابات والاحتقان، يمكن أن تسبب تقلبات في مستوى ضغط الدم.