ما الطائر الوحيد الذي يستوطن السعودية دون غيرها؟
جثة في حقيبة بألمانيا تثير الذعر
القبض على مخَالِفَيْن لتهريبهما 132 كيلو قات في عسير
إحباط محاولتي تهريب أكثر من 300 ألف حبة كبتاجون مخبأة في مركبتين
خطيب المسجد الحرام موصيًا الطلاب والمعلمين: التعليم رسالة عظيمة فاستشعروا قيمته
زوجة النجم بروس ويليس تتخذ القرار الأصعب!
رصد عدد من البقع الشمسية في سماء عرعر
أمطار ورياح وصواعق على منطقة نجران حتى المساء
وظائف شاغرة لدى CEER لصناعة السيارات
وظائف شاغرة في الاتصالات السعودية
-
42°
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية بشأن إحدى أبسط الوسائل التي تساهم في الوقاية من الإصابة بالسرطان، ذلك الوحش الخبيث الذي زادت شراسته خلال العقود الأخيرة وارتفعت معدلات الإصابة والوفاة به بشكل ملحوظ.
وأشارت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من جامعة أريزونا الأمريكية إلى أن اتباع أسلوب حياة صحي بسيط قد يساهم بفاعلية في منع الإصابة بحوالي 20% من الأورام السرطانية الخطيرة، ويتضمن هذا النظام الصحي، ممارسة رياضة أكثر واتباع حمية غذائية صحية والابتعاد عن الخمور وفقدان الوزن الزائد.
أوضح الباحثون أن هناك عدداً من الأورام التي يمكن منعها بأسلوب حياة صحي، وتشمل:سرطان الثدي وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان بطانة عنق الرحم، لافتين إلى أنهم توصلوا إلى هذه النتائج المثيرة بعد مراجعة عدد كبير من الدراسات والأبحاث التي نشرت على مدار العشر سنوات الماضية، كما قاموا بتحليل توصيات الرياضة والحمية الغذائية الصادرة عن الجمعية الأمريكية للسرطان والصندوق العالمي لأبحاث السرطان والمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان.
وأضاف الباحثون أن أسلوب الحياة الصحي والتوصيات العالمية لمكافحة الأورام تساهم في الحد من خطر الإصابة بالسرطان بنسب تتراوح بين 10 إلى 45%، كما أنها تحد من معدل وفيات السرطان بنسب تتراوح بين 14 إلى 61%، حيث كشفت النتائج أن فرص سرطان الثدي انخفضت بمعدلات تتراوح بين 19 إلى 60%، وسرطان بطانة الرحم انخفض بنسب تتراوح بين 23 إلى 60%، وسرطان القولون والمستقيم قل بنسبة تتراوح بين 27 إلى 52%.
تابعوا قناة المواطن على واتساب