الصحة: 3 نصائح للمصابين بارتفاع ضغط الدم خلال أيام العيد

الصحة: 3 نصائح للمصابين بارتفاع ضغط الدم خلال أيام العيد

الساعة 6:15 مساءً
- ‎فيالسعودية اليوم, حصاد اليوم
3620
0
طباعة
المواطن - الرياض

وجَّهت وزارة الصحة ثلاث نصائح إلى المصابين بارتفاع ضغط الدم؛ حفاظًا على حالتهم الصحية خلال أيام عيد الفطر المبارك.
وحثتهم الوزارة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”: على تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح والدهون معًا، مثل: المكسرات المالحة، والأجبان، والمخللات، واللحوم الجاهزة، والوجبات السريعة.
كما نصحتهم بالتقليل من المشروبات المحتوية على مادة الكافيين مثل المشروبات الغازية، والقهوة، والشاي، إضافة إلى الإكثار من تناول السوائل والوجبات المحتوية على الألياف مثل السلطة.


ِشارك  على الفيس بوك

للاشتراك في (جوال المواطن) .. ارسل الرقم 1 إلى :

STC 805580 موبايلى 606696 زين 701589
اسأل حساب المواطن
"> المزيد من الاخبار المتعلقة :


قد يعجبك ايضاً

طرح مسودة القواعد التنفيذية للائحة التنظيمية لمراكز الإرشاد الأسري عبر معاً للقرار

دعت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية المهتمين وذوي الخبرة