الأرصاد: تنبيه من موجة حارة تصل لـ 48 مئوية بالمنطقة الشرقية
انتشال رضيع حي بعد 4 أيام من زلزال فنزويلا
واشنطن وطهران تتفقان على وقف الهجمات واستئناف المحادثات
ليبيا.. حبس مسؤولين بارزين في قطاع النفط بتهم فساد
ياسر المسحل يعلن استقالته من رئاسة الاتحاد السعودي لكرة القدم
القيادة الكويتية تعزّي الملك سلمان في شهداء حادث طائرة أرامكو
زلزال بقوة 5.3 درجات يضرب ولاية ألاسكا الأمريكية
الذهب يتراجع عالميًا بفعل التطورات الجيوسياسية
طقس الاثنين.. رياح نشطة وغبار يحجب الرؤية في عدة مناطق
تعليم المدينة المنورة يبدأ التسجيل الإلكتروني للمرحلة الثانية في رياض الأطفال
-
38°
أعلن العلماء الأمريكيون أن الإنسان يمكن أن يقضي حتى 10 ساعات جالسا كل يوم. وإذا قضى جالسا أكثر من ذلك فإنه مهدد بالإصابة بأمراض خطيرة.
وأجرى فريق من العلماء في جامعتي تكساس ومينيسوتا وكلية الطب في ويسكونسن دراسة واسعة النطاق للتأكيد على أن نمط الحياة المستقر يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
شارك في التجربة العلمية 720 ألف شخص في سن يزيد عن 18 عاما. وكان هؤلاء يخضعون للفحص الطبي خلال 11 عاما. وصار 26 ألف منهم يواجهون في تلك الفترة مشاكل متعلقة بالقلب.
لكن نسبة الأشخاص الذين يمارسون نمط حياة مستقرة كانت بين هؤلاء أقل مما توقعه العلماء. وبيَنت الدراسة أن الذين يظلون بحالة ثبات لمدة 10 ساعات يوميا يصابون بأمراض القلب أكثر بنسبة 8% من الذين يتعلق عملهم بالحركة.
لذلك فإن موظفي المكاتب الذين لا يزيد دوامهم عن 8 ساعات لا يعرضون صحتهم لخطر إضافي. وإذا أخذنا بالحسبان الوقت الذي يقضونه جالسين في الحافلات والسيارات القادمة إلى مكان العمل والعائدة منه وفي المنزل أمام جهاز التلفزيون فيمكن القول إن خطر إصابتهم بالأمراض يزداد إلى حد كبير.
تابعوا قناة المواطن على واتساب