زلزال بقوة 6.3 درجات يضرب نيوزيلندا وتحذيرات من تسونامي
الأفواج الأمنية بجازان تقبض على مُخالفَيْن لنظام أمن الحدود لتهريبهما الإمفيتامين
الكونغو تعلن ارتفاع عدد الإصابات بفيروس إيبولا مجددًا إلى 2073 حالة
2 أغسطس 2027م.. كسوف كلي نادر يحوّل نهار بعض مناطق السعودية إلى ظلام مؤقت
أمانة الشرقية تبدأ أعمال صيانة طريق الملك فهد بالدمام
تقويم التعليم تحدد موعد إعلان نتائج الاختبارات الرقمية
أمطار ورياح نشطة على منطقة الباحة حتى الثامنة مساء
المرور لقائدي المركبات: افحصوا ضغط الإطارات قبل كل رحلة
ترامب: إيران ترغب في التفاوض.. والهجمات ستتواصل حتى أقول كفى
موجة حارة تلامس 50 درجة مئوية ورياح على المنطقة الشرقية
-
44°
المواطن – مبارك الدوسري
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الجيل تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي وذلك استعداداً للمباراة المقبلة أمام الوطني والتي تقام يوم الخميس المقبل على ملعب مدينة الملك خالد الرياضية بتبوك وذلك ضمن الجولة الأولى من دوري الدرجة الأولى .
وقاد التدريبات المدير الفني للفريق “زهير اللواتي” حيث بدأ التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة شملت الجري حول الملعب ، والقفز على الحواجز والجري ما بين الأقماع ، كما خضع حراس المرمى لمران خاص مع مدرب الحراس أمجد الرفاعي، بعد ذلك قسّم اللواتي اللاعبين إلى مجموعتين: مجموعة تضم لاعبي الوسط والمهاجمين وخضعت المجموعة لتدريبات على طرق بناء الهجمة والتسديد على المرمى ، أما المجموعة الأخرى فضمت المدافعين ونفذت تدريبات خاصة على التنظيم الدفاعي ، واختتمت التدريبات بمناورة طُبق خلالها عدد من الجمل التكتيكية .
تابعوا قناة المواطن على واتساب