باراغواي تتأهل إلى دور الـ16 من كأس العالم بفوزها على ألمانيا بركلات الترجيح
فيصل بن فرحان يصل إلى الصين في زيارة رسمية
فيفا يُبقي على قواعد ركلات الترجيح الحالية في مونديال 2026
الذهب يواجه أكبر انخفاض شهري منذ أواخر 2008
المغرب تتأهل إلى دور الـ16 من كأس العالم 2026
الين يصل إلى قاع 40 عامًا والدولار يتراجع
توقعات الطقس اليوم: أمطار رعدية ورياح على 4 مناطق
رقروق ليبي.. نبات صحراوي يعكس ثراء الغطاء النباتي في الشمالية
ارتفاع أسعار النفط 1 %
#يهمك_تعرف | طرق التعامل مع التيارات المائية وتجنب مخاطر البحر
-
41°
المواطن – مروة نبيل
خاض المنتخب السعودي الأول، تحت قيادة الهولندي بيرت فان مارفيك، أولى تدريباته، استعدادًا لمباراة أستراليا، ضمن التصفيات الآسيوية المؤهلة لمونديال روسيا.
أجرى المنتخب السعودي، مساء اليوم الجمعة، أولى حصصه التدريبية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة “الجوهرة المشعة”، وذلك ضمن البرنامج الإعدادي لمواجهة منتخب أستراليا في الجولة الثالثة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018.
بدأت الحصة التدريبية، بالجري حول الملعب، ثم تمرين السرعات، بعدها تمارين الإحماء باستخدام الأقماع، ثم تمرين التمرير الطويل والقصير، ليُقسم فان مارفيك، لاعبي المنتخب السعودي إلى مجموعات في مربعات قصيرة؛ اعتمدت على تناقل الكرة السريعة وسرعة الحركة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب