مشروبات سحرية تحمي كليتيك من الحصوات.. تعرف عليها

مشروبات سحرية تحمي كليتيك من الحصوات.. تعرف عليها

الساعة 12:49 مساءً
- ‎فيحصاد اليوم, صحة وطب‎
11050
0
طباعة

المواطن – نت

الكُلى من أهم أجهزة جسم الإنسان، لدورها في تنظيف الجسم من السموم والمواد الضارة، من خلال البول.

ووفقاً للدراسات فإن المعدل الطبيعي لإنتاج البول هو ما بين لتر أو لترين، وذلك وفقاً لما نشره موقع New Health Advisor. وتوجد العديد من المشروبات التي تساعد على حماية الكلى من الحصوات ومنها:

1- عصير التوت البري: ويقول العديد من خبراء الصحة إن الأدلة العلمية تؤكد أن تناول عصير التوت البري يومياً يقلل من احتمال عدوى المسالك البولية، كما أن له تأثيراً وقائياً على النساء اللاتي هن عرضة لعدوى المسالك البولية.

فعصير التوت البري لديه العديد من الخصائص التي لها تأثير إيجابي على الصحة، فهو يحتوي على عناصر مهمة مثل حمض الساليسيليك الذي له خصائص مضادة للأكسدة، كما أن الدراسات تؤكد أن هذا العصير يحسن صحة القلب، كما أنه مفيد للحفاظ على الكلى لتعمل بشكل طبيعي.

2- عصير البنجر: يحتوي البنجر على عنصر غذائي مهم يسمى البيتين. فهو يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، والتي تساعد على منع عدوى المسالك البولية.

3- عصير الليمون: من أهم العصائر المفيدة للكلى، فمن المعروف أنه يزيد من مستويات السيترات في البول.

وقد ثبت أنه يمنع ظهور الحصوات في الكلى، كما أنه يمنع التفاعل مع المعادن الأخرى في الكلى التي لها دور في تشكيل البلورات التي قد تؤدي إلى ظهور حصوات الكلى.


ِشارك  على الفيس بوك

للاشتراك في (جوال المواطن) .. ارسل الرقم 1 إلى :

STC 805580 موبايلى 606696 زين 701589
اسأل حساب المواطن
"> المزيد من الاخبار المتعلقة :


قد يعجبك ايضاً

لفظ أنفاسه قبل وصوله المستشفى.. وفاة طالب سقط من الطابق الثاني بمدرسة بالمدينة

توفي طالب إثر تعرضه لحادث سقوط أثناء الانصراف