مبادرة طريق مكة تعزز حضور المرأة السعودية دوليًا خطوة تقرب الهلال من حسم صفقة رفائيل لياو دراسة توصي بإضافة مقرر التربية الإعلامية الرقمية إلى المناهج الدراسية في السعودية كيليان مبابي يوضح سبب تأخره في إعلان انتقاله لـ ريال مدريد نزال الملاكمة الأقوى 5VS5 ينطلق السبت في الرياض السديس بعد تدشين المركز الإعلامي للرئاسة: هدفنا إيصال رسالة التسامح للعالم من قلب الحرمين الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس الدومينيكان 6 ملايين دولار لـ الأهلي والزمالك قبل مواجهة السوبر الإفريقي ارتفاع سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري منطقة مشروع قمم السودة تشهد ولادة ثلاثة وعول
المواطن – نت
يجتهد الكثيرون في عملية تنظيف الأسنان وعلاج البقع الصفراء، وقد يضطرون لزيارة الطبيب بصفة دورية، مما يسبب لهم مزيدا من الجهد، إلا أن خبراء الصحة ينصحون بتناول بعض أنواع الفاكهة التي تنظف الأسنان وتزيل البقع الصفراء تلقائيا وبصورة طبيعبة.
وفي هذا السياق أوردت مجلة “فرويندين” الألمانية أنه إلى جانب العناية المنتظمة بالأسنان ووسائل التبييض المختلفة يمكن أيضا الحفاظ على صحة وجمال الأسنان من خلال تناول بعض الفواكه والخضراوات، كالتفاح والأناناس والجزر؛ حيث إنها تحتوي على مواد فعالة تحارب التصبغات اللونية الناجمة عن التدخين أو احتساء الكافيين من ناحية وتقوي مينا الأسنان من ناحية أخرى.
وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت، أن قضم التفاح يمتاز بتأثير منظف للأسنان، كما أن حمض الفاكهة الطبيعي يحارب البقع الصفراء، التي تشوه المظهر الجمالي للأسنان.
ويحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين، الذي يعمل على إزالة طبقة البلاك المتراكمة على الأسنان.
أما الجزر فيزخر بفيتامين A، الذي يعمل على تقوية مينا الأسنان ويرفع درجة مقاومتها للمواد الضارة.