انتهاء اجتماع ترامب مع مجلس الأمن القومي
النفط يقفز أكثر من 4%
بريطانيا تنشر مقاتلات إضافية في الشرق الأوسط
الدولار يرتفع وسط تصاعد التوترات في منطقة الشرق الأوسط
القهوة تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 17%
القبض على 6 أشخاص لترويجهم 7,084 قرصًا ممنوعًا و4 كيلو حشيش في الليث
انتهاء أزمة نجل محمد رمضان
حرس الحدود يسهل إجراءات مغادرة ضيوف الرحمن عبر منفذ حالة عمار
الاستحمام بماء ساخن خطر
القبض على 6 مخالفين للصيد في أماكن محظورة بمحمية الملك سلمان
-
31°
المواطن – الرياض
يقيم مركز مطمئنة للتدريب والاستشارات النفسية، يوم غد الخميس، دورة عن “التحكم في المشاعر والأحاسيس (فن إدارة المشاعر)”، في مركز مطمئنة الطبي بمدينة الرياض، والذي يتطرق من خلالها إلى فن معالجة تغيير الأفكار المؤرقة، وكيفية التعامل مع الضغوط والقلق في الحياة وبيئة العمل، وبعض التدريبات العلاجية لحل المشاكل والشعور بالإرتياح.. علمًا بأن الدورة مُتاحة للجميع ومجانية.
كما سيقيم المركز يوم الجمعة الموافق 6\1\1438هـ، دورة للبروفيسور الدكتور طارق الحبيب، بعنوان “إدارة الذات”، وتتحدث عن التنشئة الأسرية، وتحقيق مشاعر الرضا واستثارة نقاط القوة الكامنة عند الفرد، والخطوات الأساسية والمهارات العقلية اللازمة لتحفيز الذات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب