رياحٌ شديدة على منطقة حائل
قرارات بترقية 1804 أفراد من منسوبي المديرية العامة للسجون
القبض على شخص لترويجه 5 كيلو قات في جازان
السعودية الأولى في المنطقة بـ 1.72 مليار دولار استثمارات جريئة
غرامات الكدادة تبدأ من 5 آلاف ريال وتصل للمصادرة
القبض على مواطن لترويجه أقراصًا ممنوعة في الشمالية
لماذا لا نرى الشمس في موقعها الحقيقي؟
القبض على 3 مواطنين لترويجهم 15 كيلو حشيش في عسير
3 تحت الصفر.. طريف أدنى درجة حرارة في السعودية اليوم
الذهب يتخطى حاجز 4800 دولار للمرة الأولى
-
19°
المواطن – نت
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن ممارسة التمارين الرياضية الهوائية “أيروبكس” يمكن أن تصبح ذات فائدة لكبار السن ممن يعانون من مشاكل في الذاكرة والتفكير.
وأوضح الباحثون أن التمارين الرياضية يمكن أن تكون ذات فائدة لكبار السن الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة والتفكير بالمقام الأول.
وتوصل الباحثون بجامعة كولومبيا في مدينة فانكوفر الكندية إلى أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية ولو بالقدر الضئيل نعموا بتحسن طفيف فيما يتعلق باختبارات مهارات التفكير مقارنة مع أولئك الذين لم يمارسوا الرياضة على الإطلاق.
تابعوا قناة المواطن على واتساب