رابطة الدوري السعودي للمحترفين تعلن مواعيد الجولات 33 – 30 وجدولة المباريات المؤجلة
الكرملين: أمريكا رفضت مبادرتنا بنقل اليورانيوم الإيراني المخصب إلى روسيا
الرياض آرت يكشف عن 75 عملًا فنيًّا ضمن مجموعة الأعمال الفنية الدائمة في الرياض
أمطار الطائف تنعش الأجواء وتروي الأرض
الرئيس اللبناني: جهود الأمير محمد بن سلمان الحكيمة والمتوازنة تدعم استقرار المنطقة
الحكومة الرقمية تطلق مؤشر قياس التحول الرقمي 2026
#يهمك_تعرف | الأولى من نوعها بالمملكة.. إطلاق منصة “تأمّن” لتعزيز الوعي وتصحيح المفاهيم التأمينية
24 قتيلاً وجريحًا في إطلاق بمدرسة تركية
“موهبة” تعلن فتح باب التسجيل في برنامج “مقدمة في الذكاء الاصطناعي التوليدي”
“وقاء” يستعرض تقنية جديدة للكشف المبكر عن سوسة النخيل الحمراء
-
21°
المواطن – نت
يعاني الكثيرون من بعض المشاكل الجلدية في البشرة والشعر، مثل تشققات الجلد أو تساقط الشعر، بسبب برودة الطقس خلال فصل الشتاء، وهو ما يمكن تجنبه ببعض الممارسات البسيطة.
وفي هذا السياق ينصح الخبراء بتناول الكثر من السوائل الدافئة مثل القرفة والزنجبيل والكاكاو، والحرص على تناول الحساء الساخن، خاصة حساء العدس في وجبة الغداء.
كما يحذر الخبراء من غسل الشعر والجلد بالماء البارد في الشتاء لأنه ضار جداً، حيث يجب أن يكون الغسل بالماء الدافئ، وكذلك الوضوء لتجنب تشققات الجلد.
وعند الجلوس في المنزل يجب مراعاة ارتداء جوارب قطنية للتدفئة والحفاظ على الكعبين من التشققات والجفاف، كما يُنصح بوضع كريمات مرطبة على الكعبين والكوعين لحمايتها، وأفضلها الجلسرين.
ولحماية الشعر من التقصف أو التساقط، يُنصح بغسيل الشعر مرتين أسبوعياً في فصل الشتاء، مضيفا أنه في حالة الاضطرار للخروج في الطقس البارد صباحاً ينصح بوضع كريم مرطب علي الوجه لحمايته من الجفاف.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
عصام هاني عبد الله الحمصي
إستخدام ( نير ) ينظف وخلع الشعر تماماً من الجزور والنساء الصلعات أجمل من صاحبات الشعر الذي يقزز البدن .