النصر يسحق استقلال دوشنبه الطاجيكي بخماسية نظيفة
في قبضة الأمن.. 4 مواطنين روجوا الحشيش في تبوك
لقاح الإنفلونزا الموسمية يخفف الأعراض ويقلل المضاعفات
الأهلي والهلال في قمة الجولة الثالثة من دوري روشن
في جامعة اليمامة .. الأفكار الطلابية تتحول لمشاريع تدعم رواد الأعمال
برعاية عبدالعزيز بن سعود.. انطلاق فعاليات منتدى “حوار الأمن والتاريخ” بالرياض
المركزي السعودي يخفض معدل اتفاقيات إعادة الشراء والشراء المعاكس
بيان سعودي باكستاني مشترك.. تطوير التعاون الدفاعي وتعزيز الردع المشترك
ولي العهد ورئيس وزراء باكستان يوقعان على اتفاقية الدفاع الإستراتيجي المشترك
تطبيق توكلنا يُطلق واجهة جديدة
-
32°
المواطن – الرياض
حذر الدكتور وليد فتيحي الحاصل على الزمالة الأمريكية من المستشفيات التعليمية لكلية طب جامعة هارفرد، من تزايد معدلات السمنة، حيث إنها سبب رئيسي للوفاة، مرجعاً أسبابها للإفراط في تناول السعرات الحرارية مع ضعف ممارسة الرياضة.
وأضاف عبر حسابه على “تويتر”: “أغلب حالات السمنة هي نتاج تناول سعرات حرارية بصورة مفرطة ويقابل ذلك قلة في النشاط البدني”.
وكشف فتيحي أن حجم الإنفاق على عمليات السمنة ومضاعفاتها في السعودية يصل سنوياً إلى 19 مليار ريال، ويموت سنوياً نحو 20.000 مواطن بسبب السمنة.
وأشار إلى تزايد متوسط السعرات الحرارية المتاحة للفرد حول العالم لتصبح السمنة وباءً عالمياً نتيجة الإفراط في كميات الطعام والاختيار السيئ.
وكشف أن الإحصائيات تبين أن 78% من سكان العالم لا يتبعون أدنى مستويات النشاط البدني، و25% خاملون وبذلك تضاعفت نسبة السمنة في العالم منذ 1980م.
وقال إن إحصائيات عام 2011م أشارت إلى أن 155 مليون طفل يصنفون بزيادة الوزن، و45 مليوناً يصنفون بأنهم بدناء (يعانون من السمنة)، بسبب قلة الحركة.
وتابع فتيحي أن نسبة الأطفال المصابين بمرض السكري من النوع الثاني قد ارتفعت من 4% عام 1990م إلى 20%، ويعزى إصابة 80% من مرضى السكر إلى السمنة.
وعن السمنة في العالم العربي قال إنها مرتفعة جداً، حيث تصدرت بعض الدول قائمة أعلى نسبة سمنة في العالم مثل الكويت والمملكة العربية السعودية.
ولفت إلى أن المصابين بالسمنة يعانون من الاكتئاب بمعدل ثلاثة أضعاف ذوي الوزن الطبيعي، فهناك صلة وثيقة بين السمنة والاكتئاب.
وأشار إلى أهمية تناول طعام صحي متوازن، مؤكداً أن الجزء الآخر من معادلة السمنة -بعد تناول طعام صحي متوازن – هي الحركة والرياضة، وفوائدهما تتعدى بكثير مجرد الوقاية من السمنة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
