وظائف إدارية شاغرة لدى شركة الخزف
لقطات توثق تساقط البرد بأحجام كبيرة في حي الجعرانة
القبض على 6 مخالفين لتهريبهم 90 كجم من القات المخدر بعسير
“سعوديبيديا” بوزارة الإعلام تصدر ملحقًا خاصًا باليوم الوطني
بعد ماكرون.. موكب ترامب يُعطل الرئيس التركي في نيويورك
قتلى وجرحى في إطلاق نار بمنشأة تابعة لإدارة الهجرة والجمارك بتكساس
القبض على مخالف لتهريبه 180 ألف قرص محظور بجازان
مزاد الهجن.. إضافة نوعية لمعرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025
الداخلية تحتفي باليوم الوطني بالعرضة السعودية والفلكلور الشعبي
وظائف شاغرة بـ مركز نظم الموارد الحكومية
-
34°
فوائد الموز، لا تحصى، فبعيدًا عن كون طعمه محببًا للكثيرين، إلّا أن فوائده الصحية أيضًا قد لا يعلمها العديد.
وضمن فوائد الموز أنه يساعد على نضارة الجمال الطبيعي لجلد الإنسان، وأيضًا على تحسين كفاءة الجهاز الهضمي، ويقوّي المعدة، بالإضافة إلى كونه يساعد على الهضم.
وهناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها استغلال فوائد الموز، منها عمل خليط الموز والزبادي لأنه علاج رائعة للإسهال، فالإسهال شائع جدًا بين صغار الأطفال والرضع، لهذا ينبغي خلط الموز مع قليلٍ من الملح، حيث يضاف إلى ذلك، وهذا ثبت أنه حل فعّال لهذه المشكلة.
ومن ضمن فوائد الموز كونه غنيًا بالمعادن والفيتامينات، فالموز يحتوى على طاقةٍ عالية جدًا، ويمكن الحكم على ذلك من حقيقة أنه بأكل موزتين فقط، فإنك تتلقّى ما يكفي من الطاقة لمدة ساعة سيرًا على الأقدام بسهولة، ومن المستحسن أن يؤكل الموز في الوقت الذي تشعر فيه بالتعب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب