مزرعة فرنسية تبيع جميع صقورها خلال 5 أيام في المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2025
القبض على 9 مخالفين لتهريبهم 216 كيلو قات في عسير
أسعار الغاز الطبيعي في الصين مرشحة للتراجع
قصف إسرائيلي يستهدف خيمة صحافيين في غزة
ما شروط صرف الدفعة الواحدة لدى التأمينات؟
وظائف إدارية شاغرة في شركة المراعي
وظائف شاغرة بـ شركة معادن
وظائف شاغرة لدى شركة PARSONS
وظائف شاغرة في البنك الإسلامي
موجة حارة وأمطار ورياح نشطة على المنطقة الشرقية
أشارت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين بجامعة باريس، إلى أن الإحساس بالإرهاق له العديد من الأسباب بسبب مشاكل الحياة اليومية، وأن أفضل الطرق للتغلب على هذا الإرهاق هو الغذاء الصحي الذي يحتوى على الفيتامينات؛ ومنها فيتامين (ج) الموجود في البرتقال والفراولة والليمون والمشمس والفلفل الأخضر.
وذكرت الدراسة – المنشورة في مجلة “فام أكتويل” الفرنسية الأسبوعية – أن فيتامين (ج) هو الحليف الأوحد لأنه يقوى المقاومة المناعية، ويشارك في تكون كرات الدم الحمراء المسئولة على نقل الأوكسجين في الجسم، ويساعد على امتصاص الحديد الذي يكافح الأنيميا.