زلزال بقوة 5,1 درجات يضرب شمال إيران
أتربة مثارة على عدد من محافظات منطقة مكة المكرمة حتى مساء الغد
القبض على 19 مُخالفًا لتهريبهم 270 كيلو قات في جازان
التأمينات: البيانات الواردة في حاسبة التقاعد تقريبية
إخماد حريق في 4 مقطورات لنقل الأعلاف بالباحة ولا إصابات
ضربة إيرانية قرب الداخلية الإسرائيلية في حيفا
فيصل بن فرحان يصل إلى تركيا للمشاركة في اجتماعات منظمة التعاون الإسلامي
وظائف شاغرة بفروع شركة أكوا باور
وظائف شاغرة في شركة الفنار
غدًا أطول نهار في العام
-
34°
أكد علماء من جامعة ولاية مينيسوتا الأمريكية أن من شأن البكاء تحسين صحة الإنسان، والتأثير إيجابيًا على وظائف جسمه.
وقالوا إن حبس الدموع يضر بصحة الإنسان، لأن الانفعالات السلبية إذا ما تراكمت، تغدو من الصفات الملازمة للإنسان، كما يزيد التوتر النفسي المتراكم من مخاطر حدوث النوبة القلبية وإصابة المخ.
ونصح العلماء بالبكاء لحماية الجسم، ومساعدته في تخفيض مفعول الأوجاع والآلام، وإزالة الإجهاد.
وشددّ العلماء على أن تنفّس الإنسان يصبح أعمق في أثناء البكاء، ما يخفّض شدة التوتر أيضًا، وبالتالي، يؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الإجهاد في الجسم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب