ستارمر: الوضع الاقتصادي في بريطانيا لن يعود لطبيعته بمجرد إعادة فتح مضيق هرمز
الكونجرس الأمريكي: تقليص القوات في أوروبا يبعث بإشارة خاطئة لروسيا
لبنان يعلن عقد اجتماع استثنائي بين قائد الجيش ورئيس لجنة الميكانيزم
أمطار غزيرة وبَرَدٌ كثيف يرسمان مشهدًا ربيعيًا أخّاذًا بمرتفعات عسير
آرسنال يعزز صدارته للدوري الإنجليزي بفوزه على فولهام
“الحبارى”.. يستعيد حضوره في الصحراء عبر برامج الحماية البيئية
لجنة الانضباط: إيقاف مدافع الأهلي ديميرال مباراة وتغريمه 165 ألف ريال
غير متوقع.. الشخص الأكثر مرونة قد ينهار في هدوء
القبض على مواطنين في جدة لترويجهما المواد المخدرة
38 عملًا فنيًا يوثق “الكون في أبهى صورة” بالدمام
-
29°
كشفت دراسة طبية حديثة، عن أن ثمرة تفاح واحدة تعتبر صيدلية متكاملة.
وتحتوي التفاحة الواحدة على 85% ماء و 12%سكر و 40 وحدة من فيتامين ب1، و 90 وحدة من فيتامين أ و 20 وحدة من فيتامين “سي”، 4 جرامات من الألياف، وأيضا والكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم والفسفور والحديد.
كما يوجد في التفاح قدر هائل من مضادات الأكسدة فيساعد على منع الإصابة بالأنواع المختلفة من السرطان وبعمل علي تقوية المناعة، كما أنه يعتبر هاما لنضارة وجمال البشرة نظرا لمكوناتة السابقة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب