تمديد المرحلة الثالثة من مبادرة تصحيح أوضاع الكائنات الفطرية
القسطرة المتنقلة بالحرم تنقذ حاجًّا ليبيًّا من جلطة قلبية حادة خلال 9 دقائق
447 جولة رقابية على أسواق ومسالخ عسير خلال عيد الأضحى
سار تعلن اكتمال نقل 1.9 مليون راكب عبر قطار المشاعر خلال موسم الحج
مشاركة سعودية رفيعة في عزاء عبدربه منصور هادي تؤكد مكانته لدى المملكة وقيادتها
في رحاب البيت العتيق.. ضيوف الرحمن يودّعون أيام الحج بالطواف والدعاء
سلمان للإغاثة يواصل توزيع الوجبات الغذائية الساخنة في قطاع غزة
إطلاق مبادرة روّاد طيبة لإثراء تجربة زوار المسجد النبوي
الصحة تعلن نجاح أعمالها في حج 1447هـ بتقديم أكثر من 2.5 مليون خدمة لضيوف الرحمن
الأسواق الشعبية بنجران تستقطب الزوار خلال إجازة عيد الأضحى
-
33°
المواطن – وكالات
يعاني البعض من مشكلة مشكلة الوزن الزائد، وهناك العديد من الطرق الطبيعية للتخسيس والحمية، ومنها فاكهة الكيوي السحرية.
وتساعد فاكهة الكيوى فى حرق دهون الجسم بسرعة وفعالية كبيرة، من خلال اتباع ريجيم على النحو التالي:
في الصباح تناول ثمرة كيوي، قطعة جبن خالي الدسم، رغيف خبز أسمر، وفي الغداء، شريحة لحم أو دجاج أو سمك مشوي، طبق سلطة، 2 حبة كيوي، وفي العشاء 6 حبات كيوي، كوب زبادي منزوع الدسم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب