هطول أمطار الخير على منطقة تبوك
ضبط مخالفين لنظام البيئة لاستغلالهما الرواسب في المدينة المنورة
زلزال بقوة 4.8 درجات بمقياس ريختر يضرب مصر
البحرين: إعادة فتح المجال الجوي للبلاد بعد إغلاقه بسبب التطورات بالمنطقة
الأمير سعود بن عبدالعزيز بن فرحان رئيسًا للجنة التنسيقية لجمعيات التوحد
شرطة الرياض تباشر واقعة ادعاء امرأة تعرضها لعنف أسري
بريطانيا تطالب بوقف إطلاق نار دائم بين أمريكا وإيران وفتح مضيق هرمز
الجامعة العربية تطالب إيران بوقف جميع اعتداءاتها العسكرية فورًا وفتح مضيق هرمز
أكثر من 246 مليون عملية نقاط بيع في المملكة بقيمة 14 مليار ريال
راكان بن سلمان يستقبل وفدًا من أسرة آل شويه وآل طالب
-
26°
نصحت خبيرة التغذية الفرنسية، ماري لاكرواه في جامعة “باريس”، بتناول حبوب وزيت الشمر لفوائده الطبية العديدة على الصحة.
وقالت في أحدث دراساتها التي نشرت في مجلة “فام – أكتويل” الفرنسية الأسبوعية، إن الشمر يعمل كمهدئ ويساعد على تخفيف الانتفاخ والتقلصات العضلية والمغص وتطهير الكلى من كل الرواسب بالإضافة إلى تنشيط إدرار لبن الأم.
ولفتت الخبيرة إلى أن حبوب وزيت الشمر غنية بمادة الأيثينول الطارد للغازات ومضاد للجراثيم والسائل الزيتي المعروف باسم فينشولن مضاد للفطريات.
ويفضل شرب الشمر بعد تناول الغذاء لتخفيف الاضطرابات الهضمية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب