ضبط 3 مخالفين لاستغلالهم الرواسب في تبوك
وظائف شاغرة لدى مجموعة صافولا القابضة
وظائف شاغرة في مركز نظم الموارد الحكومية
وظائف شاغرة بـ شركة عبداللطيف جميل
وظائف شاغرة بشركة التصنيع في 3 مدن
كأس العرب FIFA قطر 2025.. المنتخب القطري يخسر أمام نظيره الفلسطيني
عبدالعزيز بن سعود يُكرّم الفائزين في كأس نادي الصقور 2025
تحت شعار عزّ لأهلها.. انطلاق النسخة العاشرة من مهرجان الملك عبدالعزيز للإبل
كأس العرب FIFA قطر 2025.. المنتخب السوري يتغلّب على نظيره التونسي بهدف
سلمان للإغاثة يوزّع 1.200 سلة غذائية في ريف دمشق
-
23°
من المعروف أن الذاكرة ترتبط بالخلايا العصبية الناقلة التي تسمح باستقبال وإرسال وتخزين المعلومات والبحث عن المعلومة المحفوظة ، لذلك فِإن هذه العملية تحتاج إلى مساعدة من خلال الأغذية التي تساعد على تنشيط ” الأستل كولين”( وهو بروتين غشائي مدمج وناقل عصبي) يعمل على توسيع الأوردة وما سواها في الخلية العصبية الناقلة.
ولهذا يجب أن توفر لها الأغذية التي تساعد على ذلك، بحسب خبير التغذية الفرنسي روبين بيانتانيرا من جامعة باريس.
وقال، إن صفار البيض هو الغذاء الغنى بالأستل كولين وهى مادة موجودة في جميع الخلايا ليتعزز باستهلاك فيتامين “ب – 5” الموجود في الخميرة البيرة، والذي يساعد على إنتاج الأستل كولين مباشرة في المخ .. كما تعمل المادة الموجودة في صفار البلوط الليموني والبصل الأحمر والريحان على تنشيط الدورة الدموية في المخ ، إلى جانب الدور الهام الذي يلعبه الماء المضاف إليه الليمون والزنجبيل لتسهيل سريان الدم في المخ و الخلايا العصبية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب