فهد بن سلطان يسلم 448 وحدة سكنية دعمًا للأسر المستفيدة من برنامج الإسكان التنموي
القوات البحرية تعوِّم في أمريكا أولى سفنها القتالية ضمن مشروع طويق
بعد الحالة المطرية أمس.. الأرصاد: لا صحة لبعض مقاطع غرق مواقع بالرياض
مثلث الشتاء.. مشهد فلكي يُزيّن سماء السعودية والعالم العربي الليلة
150 محطة رصد تُسجّل هطول الأمطار في 11 منطقة والرياض الأعلى كمية بـ47,0 ملم
ضبط مخالف أشعل النار في غير الأماكن المخصصة بمحمية طويق
اكتشافات أثرية جديدة في دادان تسدّ الفجوة الزمنية بين الفترتين النبطية والإسلامية
أمطار ورياح على منطقة نجران حتى الثامنة مساء
طرح 37 فرصة استثمارية لتعزيز القطاع الصحي والتجاري في حائل
الهلال الأحمر يرفع جاهزيته للحالة المطرية في الرياض
-
19°
أعلن موقع “top 10home remedies” عن قائمة بالأغذية التي ينصح بالابتعاد عن تناولها بكميات كبيرة للحفاظ على شباب الجسم، وذلك لتجنب الإصابة بأعراض الشيخوخة في وقت مبكر.
– القهوة :
تعمل القهوة على الإصابة بأعراض الشيخوخة مبكرًا، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين الذي يسبب أخطار الإصابة بأعراض الشيخوخة .
– اللحوم:
تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تعمل على زيادة الوزن عن طريق تخزين الدهون أسفل البشرة، مما يساعد في ظهور السليوليت .
– الأطعمة الحارة:
تسبب الأطعمة الحارة الإصابة بالتجاعيد، وهي إحدى علامات الإصابة بالشيخوخة المبكرة لاحتوائها على الفلفل الحار الذي يسبب تمدد الأوعية الدموية.
– الملح:
يعتبر الملح من السموم البيضاء التي تؤثر على صحة الجسم وتشويه الجمال، وتتسبب في الإصابة بأعراض الشيخوخة المبكرة كالتجاعيد.
– السكر:
تناول الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من السكر بشكل يومي؛ يتسبب في الإصابة بأعراض الشيخوخة في وقت مبكر، لأنه يعمل علي تعطيل مسار الأنسولين بالدم وإصابة الجسد بحالة من عدم التوازن للسكر في الدم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب