الاتحاد أمام الكبار.. 12 هزيمة في 5 بطولات! تحديد مواعيد التقديم على بوابتي القبول الموحد للجامعات الحكومية والكليات التقنية بالرياض النصر يستهدف الفوز السادس تواليًا بدوري روشن إنجاز يتجدد.. فوز 70 طالبًا وطالبة سعوديين بجوائز “أولمبياد أذكى” في الذكاء الاصطناعي شيروود: ليفربول في طريقه لبيع محمد صلاح رونالدو يسعى لتعزيز صدارته لهدافي دوري روشن عارف لمسؤولي الاتحاد: يجب رحيل غاياردو دون تردد تزامنًا مع الذكرى الثامنة لرؤية 2030.. جهود مثمرة وخطوات تطويرية للنهوض بقطاع التنمية الاجتماعية حكام مباريات اليوم في ختام الجولة الـ29 بدوري روشن الرائد والاتفاق يسعيان لاستعادة التوازن
المواطن – وكالات
يعاني البعض من مشكلة مشكلة الوزن الزائد، وهناك العديد من الطرق الطبيعية للتخسيس والحمية، ومنها فاكهة الكيوي السحرية.
وتساعد فاكهة الكيوى فى حرق دهون الجسم بسرعة وفعالية كبيرة، من خلال اتباع ريجيم على النحو التالي:
في الصباح تناول ثمرة كيوي، قطعة جبن خالي الدسم، رغيف خبز أسمر، وفي الغداء، شريحة لحم أو دجاج أو سمك مشوي، طبق سلطة، 2 حبة كيوي، وفي العشاء 6 حبات كيوي، كوب زبادي منزوع الدسم.