تحذير للنساء.. استخدام الهاتف بشكل مفرط يعرضك للاكتئاب

كشفت دراسات أنّ الذين يستخدمون هواتفهم بشكل مفرط معرضون للاكتئاب، ولكن النساء أكثر عرضة لهذا المرض.
وأوضحت الدراسات أنّ الأجهزة المليئة بالتطبيقات تزودنا بالرضا الفوري، وتطلق هرمون الشعور “بحالة جيدة”.
ويحذر العلماء من أن الإدمان على تلك الأجهزة يحد من نطاق اهتماماتنا، ما يجعلنا عرضة للملل.
وبيّنت دراسة أن الذين أبدوا رغبة في استخدام هواتفهم باستمرار، وهي الظاهرة المعروفة باسم “النوموفوبيا”، أي الشعور بالخوف من فقدان الهاتف المحمول أو التواجد خارج نطاق تغطية الشبكة، تظهر عليهم علامات الاكتئاب.

قد يهمّك أيضاً

تويتر يُغلق تطبيق “فاين” بشكل رسمي

تحذير من انعدام الرؤية على طريق الساحل