تحذير.. استخدام الجوال في الحمّام يزيد خطر البواسير
حرس الحدود ينقذ مواطنًا تعرض لوعكة صحية في عرض البحر بجازان
القبض على مقيمَين لترويجهما 20 كيلوجرامًا من القات المخدر بعسير
بوتين يتوعد بقصف أي قوة غربية في أوكرانيا
متنزه الأمير مشعل.. وجهة سياحية جاذبة للباحثين عن الطبيعة الخلابة والاسترخاء
الهجن السعودية تخطف 30 شوطًا في “اللقايا” بمهرجان ولي العهد
استقالة نائبة رئيس الوزراء البريطاني بسبب ضريبة عقارية
4 نصائح طبية مهمة للوقاية من سرطان المعدة
وصول الطائرة الإغاثية السعودية الـ 62 لإغاثة الشعب الفلسطيني في قطاع غزة
الملك سلمان وولي العهد يعزيان رئيس البرتغال في ضحايا القطار
-
35°
أكدت مجلة فرويندين الألمانية، أن ثمرة الأفوكادو هي سر من أسرار الصحة والجمال.
وأوضحت أن الثمرة تقي من أمراض القلب من ناحية ويحمي البشرة من الشيخوخة من ناحية أخرى.
وأوضحت أن تناول ثمرة أفوكادو يوميًا يعمل على خفض مستوى الكوليسترول، وذلك بحسب دراسة حديثة نُشرت في الدورية العلمية “مجلة جمعية القلب الألمانية”.
والأفوكادو غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي تحد من خطر الإصابة بالأزمة القلبية والسكتة الدماغيّة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب