ظهور الشوك الروسي في منطقة الحدود الشمالية
الاتحاد يفوز على الشباب ويتأهل لنصف نهائي كأس الملك
نجاح إطلاق القمرين الصناعيين السعوديين “روضة سكوب” و”أفق”
الجيش السوداني يسيطر على كُرتالا جنوب كردفان
الأخضر يدشن تدريباته استعدادًا لبطولة كأس العرب
182 صقرًا يتنافسون في سابع أيام كأس نادي الصقور.. وصقارة سعودية تتصدر أحد أشواطه
كدانة تطلق فعالية “تحرّك معنا” لتعزيز أنماط الحياة النشطة
اقتران القمر بكوكب زحل يزيّن سماء المملكة
وزارة الداخلية تختتم مشاركتها في معرض الطيران العام 2025
الهلال يفوز على الفتح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الملك
-
19°
كشفت أبحاث عُرضت مؤخرًا في المؤتمر السنوي لجمعية الطب النفسي الأميركية الذي انعقد في شيكاغو أن زيت البرتقال يخفف مشاعر الخوف والقلق التي تعتبر من أهم أعراض اضطراب ما بعد الصدمات، وتؤدي إلى صعوبات في النوم، وكوابيس.
وبيّنت النتائج أن تناول هذا الزيت الذي يتميز بتكلفته البسيطة يُحسن سلوك المصاب باضطراب ما بعد الصدمات، فتقل شدة ووتيرة نوبات القلق والخوف، ويصبح الاستغراق في النوم أسهل، وتقل الكوابيس.
كما يمكن للمصاب التعامل مع تحديات الذاكرة على نحو أفضل.
تابعوا قناة المواطن على واتساب