مجلس الوزراء يوافق على نظام إيرادات الدولة
النائب العام يصدر قرارًا بتكليف رؤساء للنيابات العامة بمناطق المملكة
بدء أعمال السجل العقاري لـ 22 قطعة عقارية في منطقة الرياض
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس فرنسا
ضبط مواطن رعى 49 متنًا من الإبل في محمية الإمام تركي
تعامد الشمس على الكعبة المشرفة غدًا
تعليم الطائف يعلن بدء استقبال طلبات إعادة إصدار شهادة الثانوية العامة
البحرين تتصدى لاعتداءات جوية إيرانية وتدعو المواطنين إلى الحذر
من بين 47 فريقاً.. إبداعثون بريدة يعلن المتأهلين للنهائيات والخميس موعد الحسم
التدريبات البدنية تساعد على الإقلاع عن التدخين
-
44°
أكد أطباء من الولايات المتحدة أن عصائر الفاكهة الطبيعية 100%، ليس لها دور أساسي في النظام الغذائي الصحي والمتوازن للأطفال.
ودائمًا ما يوصى بشرب عصير الفاكهة كمصدر لفيتامين C، بالنسبة للأطفال الصغار؛ لأن المشروبات المصنوعة كليًّا من الفاكهة، تُعتبر علاجًا رئيسيًّا لأمراض المعدة، ولكن بحسب أكاديمية الطب، يجب “تجنب” تقديم عصير الفاكهة، للرضع دون عمر السنة.
وتضيف: “لا يقدم عصير الفواكه أي فوائد غذائية مقارنة بالفاكهة الكاملة المقدمة للرضع والأطفال، كما لا دور له في النظام الغذائي الصحي والمتوازن للأطفال”.
ولفت الأطباء إلى أن شرب كميات كبيرة من العصائر، قد يسبب الإسهال أو سوء التغذية، بالإضافة إلى تطور تسوس الأسنان.
كما أوصت أكاديمية AAP، بأن يستهلك الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و18 سنة، ما لا يزيد عن كوب واحد من العصير يوميًّا.
تابعوا قناة المواطن على واتساب