حل مشكلة فوران اللبن والماء بطريقة بسيطة
طقس نجران غير مستقر حتى المساء.. أمطار ورياح وصواعق رعدية
خطوة جديدة تهدد هيمنة غوغل كروم
أبها تتجمل بالأمطار وتساقط أزهار الجاكرندا
ارتفاع سعر الذهب اليوم
أعراض نقص الكالسيوم في الجسم
أمطار ورياح شديدة السرعة على محافظات الباحة حتى العاشرة مساء
سبب تأخير إيداع الدفعة 90 من حساب المواطن
استقرار أسعار النفط اليوم
توقعات طقس اليوم: أمطار رعدية وغبار على 8 مناطق
-
36°
أكد موقع مهتم بالصحة والتغذية، أن مزج بعض الأطعمة سويًّا يزيد من فعاليتها، سواء للصحة بشكل عام أو فيما يخص تسريع الحرق وإنقاص الوزن بشكل خاص.
وأوضح الموقع أن المداومة على تناول مشروب الزنجبيل يوميًّا له أثر كبير في تحسن الصحة وفي إنقاص الوزن، وهذا لأن الزنجبيل يساعد على زيادة الحرق ودعم عملية الأيض، كما أنه يحتوي على مضادات التهابات ومضادات بكتيريا، من ثم يقي الجسم ضد الألم مثل الصداع أو آلام العظام.
وبالنسبة إلى الشاي الأخضر فله نفس الفوائد الصحية على الجسم مثل الزنجبيل، ففي حال مزجهما تتضاعف النتائج، حتى إن الموقع نشر دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين داوموا على تناول مزيج الشاي الأخضر مع الزنجبيل يوميًّا تمكنوا من خسارة الوزن بسرعة أكبر بنسبة 20%.
تابعوا قناة المواطن على واتساب