قليب غنيم.. معالم عمرها أكثر من قرن توثق ذاكرة الاستقرار شمال المملكة
الاتحاد يقسو على الغرافة القطري بسباعية نظيفة
الملك سلمان يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء يوم الخميس
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض خدمة “البوابات الإلكترونية اللاتلامسية”
حساب المواطن 2026.. 3 أسباب لنقص الدعم
انتهاء مدة تسجيل العقارات في 3 مناطق 12 فبراير
العُلا والنمر العربي.. علاقةٌ وثّقتها النقوش وحافظت عليها جهود الحاضر
معرض الدفاع العالمي 2026.. الداخلية تستعرض نظام مضاد الطائرات المسيرة
المنظومة الثقافية تُشارك في كأس السعودية لسباقات الخيل بفعالياتٍ ثقافية ثرية
4 أيام تفصل زوار موسم الدرعية 25/26 على انتهاء برنامج منزال
-
20°
حذر طبيب من بعض العادات الغذائية السيئة خلال شهر رمضان، التي تتسبب في فقدان كمّية كبيرة من المياه أثناء ساعات الصوم.
وأكّد الطبيب، في مقطع فيديو عبر موقع “يوتيوب”، أنَّ الملح والأطعمة الغنية بالبهارات والمشروبات الغازية تعمل على تجفيف وسحب الماء من جسم الإنسان.
وأشار إلى أنه “يجب التقليل من شرب الشاي والقهوة وتناول الحلوى وقت الفطور”، لافتًا إلى أنَّ “هناك الكثير من العوامل التي تسبب العطش لكن هذه هي أبرزها”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب