برشلونة بطلًا لكأس السوبر الإسباني للمرة الـ 16 في تاريخه
التأمينات الاجتماعية توضح ضوابط تسجيل ملاك المنشآت
سلمان للإغاثة يوزع مساعدات إيوائية على الأسر النازحة في حلب
رصد نورس أسود الرأس في سماء الشمالية
كيف ينظم اتحاد الملاك العلاقة بين السكان؟ سكني يجيب
أتربة مثارة على سكاكا و3 محافظات بمنطقة الجوف
إعلان 10 فائزين لجائزة الأميرة صيتة بنت عبدالعزيز للتميز في العمل الاجتماعي
مساند توضح آلية تحويل المبالغ ونسبة الالتزام
ضبط 7439 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
المنتدى السعودي للإعلام 2026 يناقش كيف يتعاطى الإعلام مع البيانات الضخمة
-
12°
أكد موقع مهتم بالصحة والتغذية، أن مزج بعض الأطعمة سويًّا يزيد من فعاليتها، سواء للصحة بشكل عام أو فيما يخص تسريع الحرق وإنقاص الوزن بشكل خاص.
وأوضح الموقع أن المداومة على تناول مشروب الزنجبيل يوميًّا له أثر كبير في تحسن الصحة وفي إنقاص الوزن، وهذا لأن الزنجبيل يساعد على زيادة الحرق ودعم عملية الأيض، كما أنه يحتوي على مضادات التهابات ومضادات بكتيريا، من ثم يقي الجسم ضد الألم مثل الصداع أو آلام العظام.
وبالنسبة إلى الشاي الأخضر فله نفس الفوائد الصحية على الجسم مثل الزنجبيل، ففي حال مزجهما تتضاعف النتائج، حتى إن الموقع نشر دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين داوموا على تناول مزيج الشاي الأخضر مع الزنجبيل يوميًّا تمكنوا من خسارة الوزن بسرعة أكبر بنسبة 20%.
تابعوا قناة المواطن على واتساب