من خلال النوم.. وصفة بسيطة لقلب صحي
المذنب أطلس يعبر دون أي تهديد للأرض بعد شائعات بوقوع كارثة
الدحة.. موروث تراثي يجسد هوية الشمال في جناح إمارة الحدود الشمالية بمعرض وزارة الداخلية
الطلح والقيصوم والعوسج والسوسن البري أكثر النباتات المحلية انتشارًا في حائل
أداة مدعومة بالذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن سرطان الكلى
خلال أسبوع.. ضبط 17880 مخالفًا بينهم 15 متورطًا في جرائم مخلة بالشرف
الصين تصدر إنذارًا باللون الأزرق لمواجهة العواصف
محامية تحذر: البيتكوين من أكثر الأساليب شيوعا في غسيل الأموال
أتربة مُثارة ورياح نشطة على محافظة الجموم
وظائف شاغرة في التركي القابضة
-
16°
انتشار لعبة السبينر في المملكة.. والسبب “تساعد على تخفيف التوتر”!
بعيدًا من الألعاب الإلكترونية والتحديات التي سلبت عقول الشباب، مثل لعبة “البوكيمون غو” وتحدي قلب عبوة الماء “bottle flip challenge” وغيرها، انتشرت في الأسواق لعبة جديدة تسمّى لعبة “سبينر”، والتي يعتقد أنّها تساعد في إزالة التوتر وتهدئة الأعصاب، وفق ما ذكر موقع “ميرور” البريطاني.
وصمّمت لعبة “سبينر”، التي راج انتشارها وتحولت شعبية جدًّا، في مجموعة متنوعة من الأشكال والألوان، وهي تأتي على شكل مروحة مع كرة في الوسط ممّا يسمح لها بالدوران.
وحقّقت هذه اللعبة انتشارًا واسعًا بين الصغار والكبار؛ إذ يعتقد أنّها تساعد في تخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب، كما تستخدم لمساعدة الأطفال الذين يعانون من مرض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)؛ وذلك لأنّها تساعد أيضًا في التركيز. إلى جانب ذلك، أثبتت “سبينر” أنها تساعد في التخلص من العادات السيئة، إذ علّق أحد الأشخاص الذين استخدموا هذه اللعبة قائلًا: “كان لي عادة قضم الأظافر، وبدلًا من ذلك انشغلت بهذه اللعبة وتخليت عن عادتي”.
والجدير بالذكر هو أنّ هذه اللعبة حُظرت في عدد من المدارس؛ لأنّها عامل إلهاء كبير.
تابعوا قناة المواطن على واتساب