توقعات الطقس اليوم: أمطار وغبار ورياح على عدة مناطق
مشعر منى يستقبل حجاج بيت الله الحرام لرمي جمرة العقبة
المصلون يؤدون صلاة عيد الأضحى في مختلف أنحاء المملكة
الملك سلمان: ندعو الله أن يحمل عيد الأضحى الخير والسلام والمحبة لأمتنا والعالم أجمع
طريق مكة تختتم أعمالها في 8 دول بخدمة 314,337 مستفيدًا عبر 899 رحلة
ضيوف الرحمن يستقرون في مشعر مزدلفة
ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًّا من ملك البحرين
الإخلاء الجوي في وزارة الدفاع ينقذ حاجًا إندونيسيًا بعد توقّف قلبه
ضبط 119 وافدًا حاولوا دخول مكة المكرمة سيرًا على الأقدام
المشعر الحرام بمزدلفة يشهد أداء الحجاج لصلاتي المغرب والعشاء في خدمات متكاملة
-
34°
يقبل الكثيرون على تناول المسليات في العيد كالترمس والفشار والسوداني وغيرها من الحلوى والشيكولاته، والتي يكون لبعضها أضرار على مرضى السكري.
ولذلك ينصح الأطباء مرضى السكري بعدم الإفراط في تناول التسالي والاعتماد على الترمس والفشار لعدم وجود أضرار من تناولهما، كما نصحوا بتقليل تناول السوداني أو تجنبه قدر المستطاع.
ويؤكد الأطباء أن الترمس أو الفشار يحتويان على سعرات حرارية قليلة ولا يسببان زيادة الوزن مقارنة بالسوداني، كما لا يرفعان مستوى السكر بالدم.
وينصح الأطباء أيضا بالمشي في العيد لحرق السعرات الحرارية التي تسببها حلوى ومسليات العيد، وكذلك شرب قدر كافٍ من الماء والعصائر الطبيعية غير المحلاة قليلة السعرات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب