ضبط مواطن مخالف لارتكابه مخالفة رعي بمحمية الملك عبدالعزيز الملكية
ريف السعودية يحصد جائزتين ذهبيتين في جوائز EMEA 2026 لأفضل مركز اتصال وخدمة مستفيدين
إجلاء نحو 10 آلاف شخص إثر الأمطار الغزيرة في الصين
استقرار أسعار الدولار قرب أعلى مستوى
وظائف شاغرة لدى شركة طيران أديل
لوحة نادرة فوق باب الكعبة المشرفة تروي فصولًا من تاريخ العمارة الإسلامية
أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق
وظائف شاغرة في شركة المراعي
حرس الحدود يستقبل سفينة الكروز السياحية “أرويا” عبر ميناء ينبع التجاري
180 ألف عملية غسيل سنويًا للسجاد بالمسجد النبوي
-
43°
إذا كنت من عشاق ألعاب الكلمات المتقاطعة والبازل وسودكو؛ تحمل لك نتائج دراسة جديدة أخباراً سارّة، فممارسة هذه الألعاب يومياً تجعل الدماغ أصغر بـ 10 سنوات عند التقدم في العمر. وتقوّي ألعاب الكلمات المتقاطعة مجموعة من المهارات المعرفية أهمها: التركيز، والمنطق، والذاكرة، ويؤدي ضعف أحد هذه المهارات إلى التأثير على قدرات الدماغ.
وقد أظهرت الدراسة الجديدة التي أجريت في جامعة إكستير البريطانية أن عشاق هذه الألعاب يتمتعون بمهارات معرفية تصغر أعمارهم بـ 10 سنوات عند التقدم في العمر.
ووجدت النتائج علاقة مباشرة بين زيادة معدّل لعب الكلمات المتقاطعة وسرعة التذكّر ودقّته.
وخضع المشاركون في الدراسة لـ 9 اختبارات معرفية لقياس مدى قوة وحضور مهارات التذكر وربط المعلومات والتحليل والاستنتاج. وتبين أنه كلما زاد معدّل لعب الكلمات المتقاطعة وما شابهها من ألعاب، كانت وظائف الدماغ أفضل وقل خطر الإصابة بالخرف والزهايمر.
وعُرضت نتائج الأبحاث الجديدة في مؤتمر رابطة الزهايمر الدولية الذي انعقد مؤخراً في لندن، وحثّت نتائجها على اعتبار الكلمات المتقاطعة أحد التمارين للوقاية من الزهايمر والخرف، إلى جانب الإقلاع عن التدخين، والتغذية الصحية، وممارسة النشاط البدني.
تابعوا قناة المواطن على واتساب