ضوابط جديدة تتيح تمديد العقود الإيجارية للمشاريع البلدية بعد نصف مدتها
عدوى معوية تنتشر في أكثر من نصف الولايات الأمريكية
الغطاء النباتي يطرح 16 فرصة تنمية مستدامة بالقصيم
الذهب يرتفع بأكثر من اثنين بالمئة
أمطار ورياح شديدة السرعة على منطقة الباحة حتى الثامنة مساء
حركة غير اعتيادية في مضيق هرمز
OpenAI تعمل على مكبر صوت ذكي بلا شاشة للتحكم في المنزل
أسعار السكن والنقل تدعم بقاء التضخم في السعودية عند 1.8%
لليوم الرابع.. واشنطن تكثف ضرباتها ضد مواقع الصواريخ والمسيّرات الإيرانية
#يهمك_تعرف | خطوات الحصول على السكن لمستحقي الضمان عبر سكني
-
44°
قدمت وزارة الصحة نصائح طبية للحالات التي تعاني من التخثر الوردي، مؤكدة أهمية استشارة الطبيب قبل السفر خاصة في رحلات السفر الطويلة .
وأكدت، عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته على حسابها في تويتر، أن الإكثار من شرب السوائل والتقليل من الكافيين وممارسة تمارين الأرجل أثناء الجلوس كل 20 دقيقة والمشي والحركة كل ساعة وارتداء ملابس مريحة تقي الشخص من التخثر الوريدي.
وبينّت من خلال حملتها التوعوية (سافر بصحة)، أن أهم العوامل التي تزيد احتمالية الإصابة هي الميل الوراثي إلى التجلط والحمل أو الولادة والبدانة وكبر السن وإصابات سابقة بالتخثر الوريدي .
وأوضحت أن التخثر الوريدي عبارة عن تكون جلطة دموية (تخثر) في وريد عميق وغالباً تكون في وريد الساق حيث تزيد احتمالية الإصابة به في الرحلات الطويلة (4 ساعات أو أكثر) .
تابعوا قناة المواطن على واتساب