رفع ستارة باب الكعبة استعدادًا لغسلها غدًا
مدني حفر الباطن يخمد حريقًا في واجهة مبنى ولا إصابات
ضبط مسلخ دواجن عشوائي في الرياض
سلمان للإغاثة يوزّع 10.151 كرتون تمر في حلب بسوريا
وظائف شاغرة في مجموعة الفطيم
القبض على مواطن لنقله 5 مخالفين في جازان
وظائف شاغرة لدى شركة الاتصالات
وظائف شاغرة بـ شركة ياسرف
وظائف شاغرة في مركز نظم الموارد الحكومية
وظائف شاغرة بـ مستشفيات رعاية
-
42°
إذا كنت من عشاق ألعاب الكلمات المتقاطعة والبازل وسودكو؛ تحمل لك نتائج دراسة جديدة أخباراً سارّة، فممارسة هذه الألعاب يومياً تجعل الدماغ أصغر بـ 10 سنوات عند التقدم في العمر. وتقوّي ألعاب الكلمات المتقاطعة مجموعة من المهارات المعرفية أهمها: التركيز، والمنطق، والذاكرة، ويؤدي ضعف أحد هذه المهارات إلى التأثير على قدرات الدماغ.
وقد أظهرت الدراسة الجديدة التي أجريت في جامعة إكستير البريطانية أن عشاق هذه الألعاب يتمتعون بمهارات معرفية تصغر أعمارهم بـ 10 سنوات عند التقدم في العمر.
ووجدت النتائج علاقة مباشرة بين زيادة معدّل لعب الكلمات المتقاطعة وسرعة التذكّر ودقّته.
وخضع المشاركون في الدراسة لـ 9 اختبارات معرفية لقياس مدى قوة وحضور مهارات التذكر وربط المعلومات والتحليل والاستنتاج. وتبين أنه كلما زاد معدّل لعب الكلمات المتقاطعة وما شابهها من ألعاب، كانت وظائف الدماغ أفضل وقل خطر الإصابة بالخرف والزهايمر.
وعُرضت نتائج الأبحاث الجديدة في مؤتمر رابطة الزهايمر الدولية الذي انعقد مؤخراً في لندن، وحثّت نتائجها على اعتبار الكلمات المتقاطعة أحد التمارين للوقاية من الزهايمر والخرف، إلى جانب الإقلاع عن التدخين، والتغذية الصحية، وممارسة النشاط البدني.
تابعوا قناة المواطن على واتساب