القبض على مقيم لارتكابه عمليات نصب واحتيال بنشر إعلانات تصاريح وهمية لدخول المشاعر
“إدارة الدين” يقفل طرح أبريل 2026 ضمن الصكوك المحلية بـ 16.946 مليار ريال
وظائف إدارية شاغرة في بنك الرياض
وظائف شاغرة لدى شركة التنفيذي
وظائف شاغرة بـ مستشفى الملك فيصل التخصصي
وظائف شاغرة في التصنيع الوطنية
وظائف إدارية شاغرة بـ وزارة الصناعة
وظائف شاغرة في شركة رتال للتطوير
وظائف شاغرة بهيئة الزكاة والضريبة والجمارك
السعودية في معرض بولونيا الدولي لكتاب الطفل 2026.. مشاركة تعزز التبادل الثقافي
-
19°
تقوم الكليتان بتنظيف الجسم من النفايات والسموم، ولضمان استمرارهما في العمل جيداً عليك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من حيث كمية المعادن والفيتامينات، إلى جانب شُرب ما يكفي من الماء. وتُصنّف أعراض مشاكل الكلى ضمن “الأعراض الصامتة” نتيجة عدم وضوحها، ولأن اكتشاف مشاكل الكلى يتأخر. لكن يمكنك رصد هذه المشاكل مبكراً إذا أنصت لجسمك جيداً ولاحظت وجود العلامات التالية:
الطعم المعدني: الإحساس بطعم معدني في الفم يشير إلى زيادة السموم في الدم، وتراجع وظائف الكلى.
القيء والدوار: نتيجة تراكم النفايات في الجسم وعدم قدرة الكلى على إخراجها بالكامل يحدث دوار وقيء.
التبول: زيادة وتيرة الشعور بالحاجة إلى التبول على الرغم من عدم وجود بول، أو زيادة كمية التبول على نحو غير عادي وغير مبرر، كلها إشارات إلى وجود خلل في وظائف الكلى. من العلامات أيضاً خروج دم مع البول، أو تحوّل لونه إلى الداكن أو الفاتح دون مبرر.
التورّم: من علامات وجود خلل في وظائف الكلى تراكم السوائل في الجسم، والذي يؤدي إلى تورّم القدم ومفصل الأنكل، وتورّم الوجه واليدين أيضاً.
الصداع والتعب: نتيجة عدم إخراج النفايات يعاني مريض الكلى من الأنيميا أو نقص عدد كريات الدم الحمراء، ومن أعراض ذلك الشعور بالتعب والصداع بشكل متكرر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب