رئيس وزراء السنغال يصل إلى جدة
حراك اقتصادي متصاعد في مكة المكرمة قبيل حلول شهر رمضان
الدفاع المدني بالرياض يباشر حريقًا محدودًا في أرض مسورة ولا إصابات
سماحة المفتي: الحملة الوطنية للعمل الخيري امتداد لنهج القيادة في دعم البر والإحسان
المؤتمر الصحفي الحكومي يستضيف وزيرَيْ البلديات والإسكان والإعلام ورئيس سدايا غدًا
برنامج حساب المواطن يبيّن ضوابط تسجيل المتزوجة وإجراءات إثبات الحالة
طريقة حساب الأجر الخاضع للاشتراك في التأمينات
حركة شرائية نشطة في أسواق نجران مع قرب حلول شهر رمضان
العنود الخيرية: 1.2 مليار ريال إنفاقًا تنمويًا وماجستير الاقتصاد الاجتماعي ينطلق 2026
طقس رمضان 1447.. حرارة أعلى قليلًا وأمطار خفيفة على مكة المكرمة والمدينة المنورة
-
21°
خاض فريق الهلال الأول لكرة القدم، صباح اليوم الثلاثاء، مرانًا اعتياديًا؛ استعدادًا لاستئناف منافسات الموسم الرياضي الحالي 2017/2018م المتوقف حالياً بسبب التزامات الأخضر.
وركز الجهاز الفني للهلال خلال المران على الجانبين البدني والفني، إذ فرض في الجزء الأول عددًا من التدريبات البدنية المنوّعة في صالة الإعداد البدني.
وطبق المدير الفني للهلال الأرجنتيني رامون دياز تدريبات فنية منوّعة، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات، في حين واصل اللاعب نيكولاس ميليسي برنامجه التأهيلي بالجري، وأداء تدريبات لياقية باستخدام الكرة.
يذكر أن الهلال سيواصل تدريباته في تمام الساعة السابعة من مساء يوم غد الأربعاء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب